행복하세요~!

1.락스액으로 타일묵은 때 벗겨 욕실타일 틈새에 낀 묵은 때를 벗겨내려면 종이 타월이나 화장용 티슈를 올려놓고 락스원액을 부은 다음 하룻밤 묵혀 두면 깨끗해 진다. 2.소금으로 조화 손질하면 깨끗 오래된 조화를 깨끗하게 손질하려면 비닐봉지에 소금을 넣고 조화를 넣은후 흔든다..

치매·뇌졸중 위험신호 한쪽 다리로 20초 이상 서있지 못하면 뇌졸중이나 치매 위험의 위험신호 일수 있다는 연구 결과가 나와 주목된다. 19일(현지시간) 영국 텔레그래프 등 외신들은 일본 교토대학 야수하루 타바라 교수의 연구 결과를 인용해 "한쪽 다리로 균형잡기를 20초 이상 하지 ..

준회원아끼는님따뜻한님정다운님 // [부동산 상식] 중개수수료, 이럴 땐 어떻게 계산하나요 Q1. 공부상 용도와 실제 사용용도가 달라요 A. 중개수수료는 건축물대장 등 공부를 기준으로 면적을 산정하기 때문에 실제 사용용도가 아닌 공부상 용도로 주택, 주택 외로 구분해 중개수수료를 ..

암을 이기는 한국인의 음식 38가지 Evergreen / Susan Jacks

한국관광공사의 저스트 터치 잇 모바일 앱. ⓒ한국관광공사 스마트폰 하나만 있으면 해외여행이 두렵지 않은 시대가 찾아왔다. 하지만 짧게는 며칠에서 몇 달까지 장기간으로 여행을 간다면, 데이터 요금에 대한 부담이 있을 수 있기 때문에 저렴하게 데이터를 이용하는 방법을 여행 출..

불면증을 극복하는 현대의학,한의학,자연의학적 시각 메디칼엔지니어 ㅣ김동우 수면은 인간의 기본적 욕구 중 가장 중요한 부분이며 건강에도 지대한 영향을 주기 때문에 어떠한 경우라도 충분한 잠을 자야만 한다, 그러나 각종 스트레스와 심리적 요인과 영향으로 인하여 충분한 수면..

The 5 Best Summer Foods to Detox and Lose Weight 1.토마토 Tomatoes 여름 탈수현상이 있을때 수분함량이 높은 토마토가 도움된다. 또한 고농도의 칼륨이 나트륨과의 체내 균형을 맞춰주는데 적절하다. 2. 고추 Peppers 매운야채는 여름음식으로 열을 발생하여 식욕을 줄여준다. 특히 많은 연구에서 고추의..

노년을 즐기는 생각들 첫째. 학생으로 계속 남아 있어라. 배움을 포기하는 순간 우리는 폭삭 늙기 시작한다. 둘째. 과거를 자랑 마라. 옛날이야기밖에 가진 것이 없을 때 당신은 처량해진다. 삶을 사는 지혜는 지금 가지고 있는 것을 즐기는 것이다. 셋째. 젊은 사람과 경쟁하지 마라 대신 ..

담금주 원료 선택 및 담금 시 유의할 점 = 식품의약품안전처(처장 손문기) ○ 담금주는 과일, 꽃잎, 산야초 등에 설탕이나 술을 넣고 숙성시키면 누구나 간편하게 만들어 먹을 수 있어 최근 가정에서 직접 담궈 먹는 사례가 늘고 있다. < 담금주 원료 선택시 주의사항 > ○ 과일은 맛과 ..

약차, 약재를 끓여 마시는 건강음료 차(茶)라 하면 본디 차나무의 어린잎을 말려서 우려내거나, 찐 잎을 우려낸 것을 일컫는다. 엄격한 의미에서는 카테킨이나 알카로이드 성분 등이 함유되어 있어야 차라고 할 수 있다. 그 외의 것들은 일종의 ‘대용 차’라고 보는 것이 옳으며, 나무의 ..