[스크랩] [갈비 주꾸미찜] 돼지갈비 주꾸미찜 만드는 법 미세먼지 가득한 날보다 추운날이 좋다했더니..ㅎㅎ 내일부터 한파네요;;; 날씨가 중간이 없어진 기분입니다. 오늘 소개할 것은 돼지갈비 주꾸미찜이에요. 맛있게 졸이듯 만드는건데 양념장만 미리 만들어놓고 하면 쉽게 조리할 수 있어서 적극 추천합니다. 돼지갈비는 제가 사와서 제 .. 요리·건강 2018.01.22
[스크랩] [누룽지 치즈닭] 맛있는 누룽지 치즈닭 만드는법 즐거운 금요일이네요. 역시...내일이 토요일이란 사실은 저를 항상 기쁘게 합니다. 적어도 8시까지는 잘 수 있어요 ㅠ-ㅠ 아침형 인간인 딸램 덕분에..방학했어도 최소 7시에서 7시반에는 일어나요 흑흑..... 오늘 소개할 것은 누룽지 치즈 닭입니다. 어디서 요렇게 판다길래 그냥 먹어보진 .. 요리·건강 2018.01.21
[스크랩] 멈출 수 없는 단짠단짠~ 마성의 간식[간장떡꼬치] 아래 영상을 재생하면 간장떡꼬치 만들기를 자세한 영상으로 확인할 수 있어요. 만드는 법 1. 떡을 꼬지에 5개씩 꽂아 4개를 준비합니다. tip. 냉동시킨 떡을 사용할 경우 살짝 데쳐 찬물에 헹군 뒤 사용하세요. 2. 팬에 식용유를 1cm 정도 높이로 넉넉히 두른 다음 떡꼬치를 넣고 중약불에서 .. 요리·건강 2018.01.20
[스크랩] 텃밭 채소가 들어간 쇠고기 버섯전골 텃밭 채소가 들어간 쇠고기 버섯전골 이렇게 날씨가 추운 날에는 뜨끈뜨끈한 전골이 생각납니다. 마침, 형부 텃밭에서 가져온 얼었다 녹았다 한 배추와 시금치가 있어 함께 넣어 쇠고기 버섯전골을 만들어 보았습니다. ★ 쇠고기 버섯전골 만드는 법 ▶ 재료 : 쇠고기 200g, 표고버섯 1개, .. 요리·건강 2018.01.18
[스크랩] 최고 한파, 감기예방에도 좋은 얼큰한 북어콩나물국 가장 추운날 아침 해장국 얼큰한북어포콩나물국 재료 북어포40g,두부1/2모,콩나물250g,홍고추,청양고추2개씩, 대파1대,멸치육수6컵,들기름,다진마늘,국간장1숟갈씩, 액젓2숟갈,고춧가루2.5숟갈,소금 약간. 만들기 1. 먹기좋은 크기로 자른 북어포는 물에 한번 헹궈 살짝 짠다. 2. 콩나물은 물.. 요리·건강 2018.01.17
[스크랩] [오징어 보쌈] 맛있는 오징어보쌈 만드는 법 날이 무척 춥습니다. 다들 건강 괜찮으신거죠... 요즘 주위에서 하도 독감이 유행이니...항상 걱정이네요. 오늘 소개할 것은 오징어 보쌈입니다. 간간히 요거 먹었다는 사람들이 인증샷 올리는데 먹어보고 싶더라구요. 그런데..넘 멀기도 하공..쩝.. 그래서 안먹어봤지만 대충 맛을 상상해.. 요리·건강 2018.01.16
[스크랩] 제철반찬 한 가지..뼈채먹는 양미리조림 요즘 시장 건어물 가게에 주렁주렁 달려 있는 양미리 거의 생물 같은 양미리는 사다가 구이로 해먹고 많이 건조 된건 조림으로 해드시면 되겠습니다. 저희는 덜 말린걸 사다가 베란다에 1~2일정도 말려 사용했습니다. 뼈채 씹어먹어도 좋은데 치아가 약한분들은 반으로 갈라 살만 발라 드.. 요리·건강 2018.01.15
[스크랩] 겨울철 나물반찬...들깨 배추볶음 겨울에는 상추보다 배추쌈이 맛이 있어요. 쌈으로 먹고 남은 배추는 여러모로 활용도 많지요. 저는 배추를 볶아 나물 반찬을 한가지 만들었습니다. 구수하니 들깨로 볶은 들깨배추볶음 ​ 어른 손바닥크기 배추 8장을 곱게 채썰어 줍니다. ​ 다시마 멸치육수 1컵에 들깨가루 2.. 요리·건강 2018.01.14
[스크랩] 해물 순두부찌개... 얼큰하고 담백한국물 순두부째개 드세요~ 안녕 하셨어요? 어느덧 한해가 벌써 저물고 새해의 1월 중반부를 향해 가고 있어요 시간은... 게으름을 피우는 법이 없는 것 같아요~ 또 날씨가 추워진다죠... 낮엔 눈이 내리더니 금새 녹아버리고 다시 비가 간간히 왔었지만 곧 그치고 지금은 밖은 고요하지만... 아침이면 하얗게 변해 있.. 요리·건강 2018.01.13
[스크랩] 푸짐한 한상 오늘 메뉴는 돼지불고기 ! 재료 돼지고기앞다리살 1000g, 당근1/2개 ,대파2뿌리,양파1개,청양고추4개 양념장 :진간장40ml,배즙30ml ,설탕2T, 참기름1T,다진마늘1T, 다진생강1T,후춧가루약간 저렴한 가격에 지방이 적어 가끔씩 사오는 시골동네 오일장표 돼지고기앞다리살이에요 돼지고기에 양념장의 모든 재료를 넣은 후 .. 요리·건강 2018.01.12