행복하세요~!

양파껍질의 효능 양파껍질효능은 생각보다 다양하게 많은데요 대표적인 양파껍질효능으로는 혈압을 낮춰주고 혈관을 건강하게 하는 것입니다. 아래에는 양파껍질의 효능에 대해 알아보도록 하겠습니다. 양파껍질은 치매예방에 효과적입니다. 양파를 먹으면 뇌의 신경전달물질이 상승..

알뜰 정보, 화장실이 막혔을 때 쉽게 뚫는 법 며칠 전, 화장실 뚜껑을 열어보니 물이 시원하게 빠지지 않은 모습이 눈에 들어왔습니다. "어? 왜 이래?" 다시 눌러봤더니 물이 내려가지 않습니다. 언젠가 이웃 블로그에서 봤던 랩을 이용해 보았습니다. ㉠ 랩을 이용하여 여러 겹 감싸준다. ..

칙 뿌리면 싹 닦이는 분야별 청소 히어로 만능 세정제 제조법을 한데 모았다!

식초 한 병의 힘 새콤한 요리에서 집안 청소까지~새콤하면서 톡 쏘는 맛이 요리의 풍미를 한결 살려주는 식초는 청소, 조리, 세탁 등 생활 속에서 다양하게 이용된다. 더운 여름 강한 살균력을 자랑하는 식초 한 병만 있으면 냉장고 속을 살균하고, 물때를 제거하는 등 집안 곳곳을 깔끔하..

유통기한이 지나 먹기 찝찝하다면 버리지 말고 재활용하는 방법 추천 유통기한 지난 음식, 재활용하는 꿀팁 유통기한은 제품의 제조일로부터 소비자에게 판매가 허용되는 기간을 말한다. 그렇다면 모든 음식은 유통기한이 지나면 부패하는 것일까? 그렇지 않다. 식품을 섭취해도 건강이..

오늘의 세상 日정부, 거동 힘든 어르신 주택 한해 4500억 들여 50만곳 개·보수 휠체어 들어가는 세면대 - 휠체어를 탄 한 일본 노인이 요양보호사의 도움으로 손을 씻고 있다. 일본은 고령자 주택을 고쳐 휠체어를 타고도 싱크대·세면대·화장실을 쓸 수 있도록 하고 있다. /김철중..

오늘의 세상 도쿄 장수센터, 가정사고 예방법 나이 들면 집 안에서 사고를 당하기 쉽다. 화장실에서 넘어져 골절을 입거나, 식사하다 음식에 사레 걸려 흡입성 폐렴에 걸리기도 한다. 노인의 폐렴 사망은 암 사망과 맞먹는다는 통계가 있다. 이에 노인의학 전문 기관인 도쿄건강장수센터..

위산부족과 위산과다, 무엇이 문제인가? 변기원 |변한의원 장 질환이나 뇌 질환을 앓고 있는 환자들을 주로 진료하다 보니 식습관에 대한 고민과 연구로 시간을 보내는 일이 많아졌다. 한의학적 관점에서나 현대의학적 관점에서나 잘못된 식습관과 생활습관을 고치지 않으면 만성 위장..

밀가루를 먹을 수 없는 ‘이 질환’을 아시나요? 권예진 |하이닥 건강의학기자 우리나라는 쌀을 주식으로 하지만 연간 230만 톤 이상의 밀을 소비한다. 흔히 말하는 ‘탄수화물 중독’인 사람들의 이야기를 들어보면 쌀보다 밀가루를 끊지 못하는 사연이 더 많을 ..

갑자기 두근대는 심장, 부정맥 등 ‘심장박동의 이상’ 증상은? 박혜선 |하이닥 건강의학기자 국민건강보험공단이 건강보험 빅데이터를 분석한 결과에 따르면, ‘심장박동의 이상’질환으로 인한 건강보험 진료 인원이 2012년 14만 5천 명에서 2017년 19만 9천 명으..