행복하세요~!

많은 사람들이 이렇게 갑자기 길어진 노년을 전혀 준비하지 못한 채로 맞아서 건강을 잃고 고통스럽게 사는 모습을 본다. 돈이 아무리 많은들 무엇하고 권세가 아무리 높은들 무엇한단 말인가? 건강을 잃으면 모든 것을 잃는다. 따라서 어떻게 하면 끝까지 건강하게 살다 갈 수 있는지 방법을 찾고 실행해야 한다. 그것도 지금 당장! - 오혜숙의《100세 시대의 새로운 건강법》중에서 - * '건강을 잃으면 모든 것을 잃는다.' 너무도 많이 들어 귀에 익숙한 금언입니다. 건강이 곧 생명입니다. 건강해야 살 수 있습니다. 하지만 '개인의 건강'만으로는 부족합니다. 개인이 아무리 건강해도 '사회적 건강'이 뒷받침되지 않으면 불의의 참담한 결과를 맞을 수 있습니다. 개인은 자신의 건강을 위해서, 사회는 공동체의 건강을 위해..

미소는 마음을 열게 합니다 미소는 표정으로 보여주는 나의 명함입니다 미소는 사랑을 전하는 무언의 행위입니다 미소는 침묵속에서 가장 빛나는 찬사입니다 미소는 많이 지을수록 복이 찾아 옵니다 미소는 3초만에 그 사람의 이미지를 결정하는 강력한 무기입니다 미소는 돈이 들지 않으면서 상대를 사로잡을 수 있는 요술쟁이입니다

한동안 말라 빠진 가슴에 아름다운 단풍을 담으니 쩍쩍 가라지고 텅빈 마음이 달콤한 생수로 가득 채워지내 노랗게 빨갛게 물든 단풍잎에 내사랑 가득히 담아서 어여쁘고 사랑스런 그대에게 고이 고이 보내고 싶구나 가을도 깊어 가고 단풍도 물들어 가을 빛이 아름다운 날 사랑하는 그대와 나란히 다람쥐 손짓따라 걷고 싶어라.