몸이 하는 말
몸이 하는 말을 오래 듣다 보면
당신의 행복과 건강을 위해 무엇이
가장 필요한지 알게 될 것이다.
당신의 일상에서 얼마만큼의 운동과 휴식, 수면,
사랑의 감정 등이 필요한지에 대해서도...
몸과 친해지는 동안 잊지 말고
몸에게 감사를 표현하라.
"오늘 하루도 건강하게 지내줘서 고마워.
사랑하는 사람을 안을 수 있게 해준 팔고 고맙고,
사랑하는 사람에게 달려 갈수 있게 해준 다리도 고맙고,
사랑하는 사람을 볼 수 있게 해준 눈도 고마워."
~~~rmsid qkqh~~~
출처 : 몸이 하는 말...
글쓴이 : 갈매기 원글보기
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