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증가하는 뇌졸중..예방수칙 3가지 건강보험공단이 2일 발표한 자료에 따르면 지난 2015년 우리나라 뇌졸중 환자는 53만8000명이었다. 뇌졸중 환자는 2011년 이후 연평균 6.7% 증가한 것으로 나타났다. 뇌졸중은 뇌에 혈액을 공급하는 혈관이 막히거나 터져서 뇌에 손상이 오고 인지기능 장애, ..

치매·뇌졸중 위험신호 한쪽 다리로 20초 이상 서있지 못하면 뇌졸중이나 치매 위험의 위험신호일 수 있다는 연구 결과가 나와 주목된다. 19일(현지시간) 영국 텔레그래프 등 외신들은 일본 교토대학 야수하루 타바라 교수의 연구 결과를 인용해 "한쪽 다리로 균형잡기를 20초 이상 하지 ..

샤워를 하면서 얼굴을 씻거나 목욕 수세미 등을 잘못 사용하면 건강에 나쁜 영향을 끼치는 문제를 유발할 수 있다. 영국 일간 데일리메일이 피해야 할 잘못된 샤워 습관 4가지를 소개했다. ◆샤워를 하면서 얼굴을 씻는다=샤워를 하면서 얼굴을 씻으면 동시에 두 가지 일을 해결할 수 있..

이 운동 하나로 모든병을 고친다

건강기능식품과 약의 궁합, 효과 높이는 복용법은?건강기능식품과 약의 궁합, 효과 높이는 복용법은?건강기능식품과 약의 궁합, 효과 높이는 복용법은?건강기능식품과 약의 궁합, 효과 높이는 복용법은?건강기능식품과 약의 궁합, 효과 높이는 복용법은?건강기능식품과 약의 궁합, 효과 ..

요즘 많이 발생하는 귀 질환 3가지 귀 건강이 나빠지면 주위의 소리를 잘 못 듣게 되고 세상과 단절되는 심각한 문제가 발생한다. 건강정보 매체 자료를 토대로 요즘 자주 발생하는 귀 관련 질환에 대해 알아본다. ◆이명=소리의 자극이 없는데도 귀 속이나 머리에서 소리가 들리는 증상..

두통, 종류에 따라 효과 보는 약 따로 있다 머리가 아프면 두통 종류를 먼저 파악해 적절한 치료를 해야 한다/사진=헬스조선 DB 특별한 이유 없이 머리가 지끈거리는 두통이 오면, 일상생활이 고통스럽고 업무에도 지장이 생긴다. 잠을 자거나 약을 먹어도 잘 낫지 않는 경우도 있다. 이럴 ..

노인(老人)에게 상실감(喪失感)을 더해주는 노인 냄새 - 노인성(老人性) 냄새란? 어떤 생물(生物)이나 발산(發散)하는 냄새가 있다.신진대사(新陳代謝) 과정(過程)에서 생성(生成)된 노폐물(老廢物)이나 때로는 필요에 따른 방향물질(芳香物質) 등이 그 원인(原因)이 된다. 인간(人間)은 서..

몸에 쥐 났을 때 '반대 방향'으로 마사지하면 풀린다 종아리나 발에 갑자기 쥐가 나서 움직이기 힘들었던 경험이 있을 것이다. 특히, 여름철 물놀이를 하거나 교통체증으로 가다서다를 반복하는 휴가철 운전자는 다리에 쥐가 나기에 십상이다. 다리 근육의 긴장 상태가 장시간 계속되기 ..

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